晨读丨11月23日,关注健康每一天新京
新冠病毒或影响胎儿将来健康和衰老
美国南加州大学的一项研究表明，暴露于新冠病毒中可能会影响尚未出生的人的健康和衰老。研究人员表示，虽然尚未发现新冠病毒对婴儿的长期影响，但研究人员可以从过去的经验(如年的流感大流行以及年的中东呼吸综合征)中找到一些信息。
研究人员指出，年的流感大流行对当时处于胎儿状态的人群产生了长期影响，他们成年后死亡年龄更低，且在50岁后患糖尿病、缺血性心脏病和抑郁症的比例更高。虽然在新冠肺炎疫情期间很少发生病毒直接母婴传播并导致严重的出生缺陷，但在年H1N1流感暴发期间，早产和新生儿体重偏低现象有所增加，这可能是炎症加剧导致的后果。
怀孕会降低女性患子宫内膜癌的风险
澳大利亚伯格霍弗医学研究所的一项研究发现，怀孕有助于降低女性患子宫内膜癌的风险，怀孕次数越多，患这种癌的风险越小，即使是中途流产，同样有一定的保护效果。
研究人员分析了全球30项相关研究获得的怀孕数据，分析对象包括近1.7万名患有子宫内膜癌的女性和近4万名从未患过该病的女性。统计数据显示，在一定的怀孕次数内，每增加一次足月怀孕，就能使女性患子宫内膜癌的风险降低约15%；如果单次怀孕以流产告终，也能使女性患这种癌的风险降低7%左右；诞下双胞胎或多胞胎并不能额外降低患该癌的风险。
地中海饮食可能缓解心理压力
美国维克森林大学医学院研究人员发表在《NeurobiologyofStress》的一项研究成果发现，采用地中海饮食可能帮助减缓对心理压力的反应，进而减少对健康的负面影响并延缓神经系统的衰老。
研究人员将38只中年雌性食蟹猕猴随机分为两组，分别对其进行模仿人类的西方饮食和地中海饮食模式喂食。结果发现地中海饮食组的猕猴的整体交感神经活动比西方饮食组低。与西方饮食相比，地中海饮食使肾上腺皮质醇对急性应激的反应显著降低了约15.6%。研究人员指出，地中海饮食使自主神经系统平衡向副交感神经系统转移，这是对健康有益的。
摔伤后不要强行站起切忌热敷
近日多地降雪，雨雪后路面湿滑，一不小心可能就会摔倒。专家提醒，摔倒后不要马上强行站起，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身，谨防无移位嵌插型骨折情况发生。“因为如果发生骨折，站起来试走，会导致骨折更严重。”
专家介绍，容易发生摔伤的人群主要有四类，即老人、孩子、穿高跟鞋的女性和骑车的人。其中，老年人骨质较为疏松，发生骨折的概率高于年轻人。摔伤后不要自行用活血药物或热敷，以免加重肿胀，应冰敷或用止痛药。此外，不要揉捏骨折部位，这样不仅会加重骨折，还可能导致骨折断端刺破血管和神经，应用书本、围巾等固定好骨折部位，医院救治。
剧烈运动影响健康相关代谢产物水平
发表在《Circulation（循环）》上的一项研究中，哈医院的研究团队发现，仅仅12分钟的剧烈心肺运动就能导致人体代谢产物的水平发生巨大变化，这些代谢产物与心脏代谢、心血管和长期健康息息相关。
研究人员测量了名平均年龄53岁的男性和女性参与者在12分钟左右的剧烈运动前后种循环代谢产物的水平。结果显示，种代谢产物中的种循环水平发生了变化，这些代谢产物的静息水平已被证明与心脏代谢疾病有关。例如，与心脏病、糖尿病和寿命减少有关的关键代谢产物谷氨酸下降了29%；与增加糖尿病和肝病风险相关的代谢产物二甲基胍基戊酸（DMGV）下降了18%；与脂解相关的代谢物1-甲基烟酰胺增加了33%；脂肪褐变增加了26%。
新京报记者刘旭
校对刘越
