女性月经就是子宫内膜脱落

子宫内膜是由30%的脂肪和70%的胶原蛋白组成。刚刚开始补充胶原蛋白的前期，如果月经有明显的提前或者推迟的情况，说明子宫内膜的厚度是不完整的，一般调理周期3个月~6个月会趋于稳定。如果子宫内膜厚度不够会导致很多问题，包括眼周、颧骨周围的色斑等等。

所以经期要补充胶原蛋白！

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长按







































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