子宫内膜薄名医段正莉分析及指导建议
（3）血瘀型子宫内膜薄。见于产后恶露排出不干净，做过妇科手术或流产手术者，瘀血留滞子宫或忧思暴怒至气滞血瘀，子宫内膜粘连，血行不畅而量少，色紫黑有块，小腹刺痛拒按。
子宫内膜薄的病因是什么？
段正莉老师：
1、激素因素（35%）：子宫内膜对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期发生显著的变化，妇科专家指出，动情素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
2、医源性因素（25%）：人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的患者做完人流手术后就没有来过月经，这说明，人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。因为人工流产造成的子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，特别提醒患者一旦人流后月经没有按期来，就一定要就诊检查。
3、先天发育因素（15%）：子宫发育急性也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。
对于这种种情况有没有什么好的治疗方法？
段正莉老师：子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚，而且能够为胚胎的发育提供更充足的营养，并能够全面的改善女性的体质。
子宫内膜薄怎么注意日常保健？
段正莉老师：
1、精神方面：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。在良好情绪的作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会散发迷人的魅力。
2、生理方面：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。
3、运动方面：运动能增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
4、饮食方面：多补充雌激素的食物，含雌激素多的食物一般是豆制品。还多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。补血活血食品有：黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌鸡、蜂蜜、燕窝、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。
段正莉老师表示，通常子宫内膜的厚度为8-10mm比较适宜受孕，如果做过人流刮宫手术、有子宫息肉、做过宫腔电切手术，或者有子宫内膜炎、多囊卵巢综合征，都有可能破坏子宫内膜的生长。所以，做过宫腔手术的女性受孕前最好查一下子宫内膜厚度，另外，平时月经量比较少的人，也要考虑做检查。
段正莉
主治医师，湖北中医学院客座教授、中医世家、段氏中医第9代传人，“段氏御医消瘤”法发明人，中西医结合治疗各种癌症，从事肿瘤临床治疗工作20余年，潜心致力于肿瘤的治疗技术，以及不同时期的中医辅助治疗。治病业迹多次见于报刊、杂志等，并发表了《中医辨证治疗慢性运气了管炎例疗效观察》等多篇学术论文，曾获中国中医药学会奖励，患者不局限于湖北，遍布全国，乃至澳洲、美洲等世界各地。
擅长主治内科疑难杂症，兼精妇科儿科，对肿瘤、肝硬化腹水、月经不调、乳腺增生、不孕症、结石症、丹毒、小儿哮喘、中风后遗症、糖尿病、慢性支气管炎等的辩证施治有丰富的经验。
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