好孕电台子宫内膜太薄该怎么办
去做妇科B超时，里面有一项指标是子宫内膜厚度，每当发现指标低于正常值时，很多女性就会露出惊恐的表情：“子宫内膜这么薄，我还能怀上孩子吗？”子宫内膜跟生育力到底有多大关系呢？
点击音频，一起来听专家怎么说。
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子宫内膜多少才叫薄？
通常认为，子宫内膜的厚度为8-12mm是正常的，10mm左右是最适合的厚度。少于8mm就是薄了。
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子宫内膜的薄厚对生育力的影响主要有哪些？
子宫内膜厚度过薄或过厚对女性生育力都有较大的影响。子宫内膜过厚会使受精卵不容易着床导致不孕不育，而子宫内膜过薄容易造成胎儿流产、早产等症状。03
子宫内膜薄还能怀上宝宝吗？
子宫内膜薄的话需要进行药物调理，使其增厚并怀孕，早期要进行保胎，保证孕期顺利，足月产下宝宝。04
是什么原因导致子宫内膜变薄？
内分泌严重失调。雌激素可引起子宫肥大，孕激素可促使子宫内膜发生特殊的妊娠初期变化，或改变子宫内膜的性质，使之具有产生蜕膜的能力。因此，内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。
人工流产。人工流产是子宫内膜薄的最主要因素，多次药流、或人流动作不当都可能引起子宫内膜变薄。人工流产造成子宫内膜薄一般需要很长时间恢复，有的患者甚至无法恢复，因此，一旦人流后月经没有按期来潮，一定要就诊检查。
子宫发育畸形。子宫发育畸形一直被人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。
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子宫内膜薄的治疗方法及生活中注意事项？
需要依靠电化学发光免疫法查激素水平，阴道四维彩超监测内膜厚度和卵泡大小及宫腔镜检查。非正常生理性子宫内膜薄治疗需根据病因补充激素或手术治疗。此外，在生活中应注意：
精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。运动保健：练习瑜伽是保养子宫的最好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。饮食保健：宜清淡、忌辛辣厚味，戒烟酒。多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。06
药物流产与人工流产怎样选择更好保护子宫内膜？
人工流产一般在超声引导、静脉麻醉下进行，1-2分钟完成，对子宫内膜的损伤程度主要根据医生的技术熟练程度决定。
根据患者停经天数（一般是50天左右），或者胎囊小于2公分这种情况，使用药物流产好一些，出血少且可以顺利排出。如果个人有过剖宫产史和流产史，内膜厚度比较薄，药流可能流不干净，再次清宫的可能性会大一些。
专家介绍
李亚冬
副主任医师，从事妇产科临床、教学和科研工作30余年。在宫腹腔镜联合输卵管显微整形、子宫畸形矫型、子宫内膜损伤后修复以及妇科肿瘤合并不孕等生殖外科领域有深厚造诣。擅长女性慢性盆腔痛及盆底康复诊疗。
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