东方倍芙产后阴道松弛怎么办
一提到私密保养，大部分人都会讳莫如深，伴随而来的是脸红、害羞、难以启齿。其实私密保养是女人真实需要解决的问题，为什么要戴着有色眼镜去对待它呢？如果你觉得私密保养只是一项夫妻生活的调剂品，那就大错特错了。它是女人健康的影响者、体现者。有人说，私处松弛不就是会导致夫妻生活不和谐吗，其他并没有什么影响！
其实不然！
产后私处松弛后果很严重
后果一：引发阴道炎阴道松弛会使得阴道壁不能紧贴，私处常处于开口状态很容易发生细菌感染，导致阴道微生物生态平衡失调，并且松弛的阴道隐藏太多的褶皱，长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血。此时常常出现下阴瘙痒、白带异常、变黄、腥臭的症状，造成阴道炎反复发作、难以治愈，最终演变成宫颈糜烂……
后果二：宫颈糜烂久治不愈说到宫颈糜烂，大家都知道严重了会影响到女性的生育问题，并且这种病一旦形成很容易反复发作，病菌毒素上行到盆腔，最终演变成宫颈糜烂久治不愈。
后果三：慢性盆腔炎、子宫内膜炎通常这些疾病没有明显症状，因此总是被大家忽视。如果你有轻微的下腹、腰骶部不适、白带增多，请重视！因为盆腔炎和子宫内膜炎严重的话，有可能造成不孕或者复发性流产，最终体验在脸上。
后果四：让女人早早变成黄脸婆阴道宽大、干涩、性交疼痛、性欲低下等等问题，成为了无数女人心中的痛，长期心理遭受压抑、情绪焦虑、内分泌紊乱、失眠、易怒，从而出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症状，整个人看上去像衰老了很多。
后果五：尿失禁生过孩子的女性很多都有体会，因为生产过程造成盆底肌无法及时恢复，往往会出现短期的尿失禁现象。随着年龄的增长，私处松弛造成女性应力性尿失禁的现象也会更加明显。一般四五十岁的女性易患此病，由于阴道前壁膨出或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时，腹压增高就可能引发尿失禁。最终的悲剧只是因为我们难以启齿。
后果六：生活不和谐、各种不健康私处，没有隔离霜来为它隔离各种病菌，她很脆弱，需要我们的呵护，她才能不那么快老去，才能保持健康的状态。现在你还觉得很尴尬吗？松弛、疼、痒、干涩、婚变你真的不在乎吗？
那么，产后如何紧回来呢？居家锻炼法
原理：锻炼盆腔肌，以达到“缩阴”效果。
优点：简单、有效、无副作用，且无成本。
缺点：需要坚持才能见成效。
做法：
（1）运动法：收缩盆底肌5秒，如果不适应，可以开始收缩2-3秒，放松盆底肌10秒。重复10次算一组，一次练习一组，一天练3-4次。
（2）提肛法：屏气收紧肛门，收缩3秒钟，再放松3秒钟，每次15—30分钟，每日3次，至少坚持8周以上。
（3）中断排尿法：在排尿过程中通过收缩盆底肌群停止排尿，然后放松，再收缩。
适用人群：适合各种原因造成的阴道松弛妈妈。
持久的PC肌训练可以在很大程度上提高阴道的收缩恢复能力，如果孕妇在孩子出生前就开始练习PC肌训练，比如下蹲等，就可能在最大范围内避免阴道收缩无力的问题。
东方倍芙私密紧致健康
新妈妈分娩后感觉到的阴道松弛，其实是分娩过程可能撕裂拉伤了阴道括约肌，周围的球海绵肌、部分肛提肌尤其是耻骨尾骨肌（PC肌）等，影响了阴道的收缩能力。
包绕着阴道周围的肌群
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东方倍芙产后阴道恢复，主要是通过外部按摩配合产品来实现客户阴道内部充血，温度上升，爱情肌隆起，激活整个盆底肌，爱情肌，四大块，十一块小肌肉，达到饱满的状态。
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妈妈们，产后私密紧致一定要重视啊！
东方倍芙：传大爱积大幅！
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