男性温水坐浴减少生殖疾病
男性温水坐浴减少生殖疾病
每天淋浴早已融入我们的生活，但是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却渐渐从人们的生活中淡出了。不过你知道吗，正由于现代人久坐不动，我们反而应当在大众，尤其是男性中大力提倡这类传统的生殖器保健技能。
坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上经常使用的一种医治方法。在1盆温度适合的水中坐浴15―20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：
前洗外阴
男性前外阴主要指的是外生殖器部份。对包皮过长者来讲，如果缺少专门的清洗，时间长了就会构成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还可能磨破包皮引发感染，乃至转变为致癌物资，引发伴侣的子宫颈白癜风治疗癌，致使自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，如果配合中西药抗感染医治，还能帮助治愈慢性前列腺炎。
下洗股臀
久坐不动的工作状态在办公室一族、司机中相当普遍。特别在酷热的夏天，因臀部磨擦引发坐板疮反复发作而来救治的男性相当多。其实，如果这些患者平时常常用温水或凉水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，增进该部位血液循环，避免坐板疮发作。不过，得了股癣湿疹者忌用热水烫洗，以避免加重症状。
后浴肛门
俗语说十男九痔。痔疮发作时，男性坐卧难安，严重时乃至剧痛难忍、鲜血直流。其实，痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，逐日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改良局部血流状态，软化局部组织，大大减缓痔疮问题。
推拿前列腺
临床上常见中老年人因夜尿增多，淋漓不尽而痛苦不堪，其实这就是前列腺增生的症状。如果在进行药物医治的同时，每5―7日配合一次温水坐浴，就能稳定病情，减轻症状和痛苦。坐浴时还可以柔柔推拿前列腺。在平常饮食方面，要注意避免饮酒、喝咖啡。
感觉迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴，以增强局部血液循环。
坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗净，在烈日下暴晒白癜风能不能彻底治好或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉透风处。
