生得玉米与苏子我们为什么要食补
我们为什么要食补？
——韩国食补专家吴灌健康讲座纪实
韩国食补专家吴灌：年出生于韩国大田市，在大学里攻读食品与药材。现为韩国食补专家，他推出的以“五谷粒”为代表的食物治疗法备受推崇，生得食补是吴灌医生集40年经验的奉献。
韩国生得食补
生得玉米与苏子“生得玉米与苏子”对以下疾病有很好的疗效：
1.神经敏感(理由不清)，神经衰弱，神经官能症，易抑郁。
2.喉咙有异物感，伴有咳嗽。
3.手指、脚趾痉挛。
4.末梢神经(特别是手指尖和脚趾尖)麻、凉，感觉迟钝。
5.神经痛，浑身疼痛。
6.手心、脚心脱皮。
7.手脚凉并手心、脚心出汗。
8.身体易疲倦，抵抗力下降。
9.心窝痛，感觉像是消化不良。
10.有幻觉。
11.压力大就会头痛。
12.小便不利，特别是男性的前列腺功能异常(肥大、癌)。服用“生得玉米与苏子”、“生得黑豆与黑芝麻”对前列腺有非常好的效果。
13.便秘与腹泻交叉出现。
14.后颈部酸痛，肩膀酸痛，肩臂痛。
15.身体各处有栗子大小的结节(淋巴结节)。
16.心悸(理由不清)、心痛。
17.头又麻又痛。
18.上半身出汗，下半身寒冷。
19.更年期综合症(寒热往来)。
20.记忆力减退。
21.失眠严重。
22.下肢有静脉瘤。
23.高血压。每次量血压，血压都不同，有的时候正常，有的时候血压高，有的时候血压低。
24.糖尿病(一运动，血糖就下降)。循环系统异常导致的糖尿病可以服用“生得玉米与苏子”。
25.红斑狼疮性疹，脸部神经麻痹(口眼歪斜)，脑梗塞，胆固醇高。
小秘诀TIP1：糖尿病导致的坏疽、皮肤坏死现象。用带皮的生姜克与生地黄克、克日晒盐(天然盐)和克生篙叶煮水，一锅水煮一个小时左右，再抓一把艾蒿叶丢在里面更好。艾蒿能够消炎。
熬出的汤会呈黑色。把水倒进干净的容器里，剩渣倒掉。
然后把坏死的皮肤泡在汤里，每次泡半个小时左右。药汤可以保管3-4天，随时都可以泡。用完之后必须再熬，每次用的时候，熬5-10分钟时间，必须煮开，如果不熬，它会长毛的。
另外，生姜皮在药用时不要去掉，它有暖身体、消炎的作用。
TIP2：茄蒂疗法问一下各位女性同胞，你们想不想更漂亮，让你的皮肤更加亮白呢？我在韩国看到很多中国女性到韩国买了很多化妆品带回去。我这里有一个很好的方法可以治疗雀斑、黄褐斑。
我们再看一下对心包与三焦有益的辅助食物，里面就有茄子。茄子有保护毛细血管的作用，可以治疗雀斑和黄褐斑。我们在做茄子料理的时候，一般把茄蒂切了扔掉。以后不要扔了，拿茄蒂抹一下脸，特别是多抹长雀斑和黄褐斑的地方。注意这茄蒂是生的，不是煮熟的，否则会烫伤皮肤。生茄蒂里的汁液可以治疗雀斑和黄褐斑。每天至少做两次，至少做一个月，就会发现脸上的雀斑和黄褐斑会减轻很多。
辅助食物——对心包与三焦有益的食物
玉米、绿豆、小米、柿子、香蕉、黄瓜、茄子、豆芽、蕨菜、大头菜(卷心菜)、牛蒡子、松茸、冬葵、刺老芽、羊肉、鸭肉、土豆、橡子、芋头、竹笋、胡萝卜、杏仁、可可粉、果冻、番茄酱、沙拉酱、可乐。
前面老师说过用茄蒂治疗雀斑和黄褐斑，刚开始抹脸的时候肯定有刺痒的感觉。皮肤敏感的人用茄蒂抹脸，会有发红点、长痘痘等感觉，但这是正常的，过两三天就会消失。
接下来的内容，我们来介绍高血脂、高血压、糖尿病、便秘、女性疾病对应的食补。
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