随着人们生活方式和饮食结构的改变,越来越多的人患上了高血压症。调查显示,年我国成年人高血压患病率为23.0%,患病人数高达2.4亿。
(-年我国高血压患病率持续增长)
高血压带来诸多危险高血压表面上看是一种独立的疾病,实际上是引发心、脑、血管和肾脏病变的一个重要危险因素,如果治疗不当就会引发脑中风、心肌梗死、冠心病、肾衰竭等严重并发症。
心脏损害
长期的血压升高,会造成心脏过度劳累。由于心脏通向全身血管的最后出口处是在左边的心室,所以左心室承受的压力最大,这就会造成左心室肥大,容易引起心肌消耗增加和收缩功能减退,长期以往就会造成心脏衰竭。
大脑损害
大脑是最易受高血压影响的靶器官。脑血管在血压持续性升高时,会造成自身调节机制失控,引起脑血流量突然增加,毛细血管压力急剧升高,主要临床表现为剧烈头痛、呕吐、抽搐、意识模糊、视力障碍等
肾脏损害慢性肾衰竭是长期高血压的严重后果之一,尤其在同时患有糖尿病时,此并发症更易发生。当患有恶性高血压时,入球小动脉及小叶间动脉会发生增殖性内膜炎及纤维素样坏死,能在短期内出现肾衰竭。
(高血压并发症)
高血压是如何产生的除了遗传性高血压外,以下四种人群更容易患上高血压。
肥胖
肥胖是导致高血压的一个重要因素。脂肪过多,会对血管造成一定的挤压,动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通。而动力源动力的加大,则会造成血管压力的加大,也就容易形成“高压”。
医学家表示,身高体重指数每增加1,那么五年内出现高血压的危险性就会增加9%;体重指数每增加3,那么四年内发生高血压的危险性,男性增加50%,女性增加57%。
备注:身高体重指数=体重(kg)/身高^2(m)
高盐饮食
高血压发病率与平均盐摄入量直接相关,盐摄入量越高的人群,其高血压发病率越高,且血压越难控制。
这是因为:过多食用盐,会使血液中的钠含量增多,为维持渗透压平衡,就要有更多的水份滞留于血液中,从而导致血容量增加,致使血管被强迫性扩张,对血管造成损伤,容易出现动脉硬化,从而导致血压升高。
过量饮酒
虽然少量饮酒不会对血压造成立即作用,但是无论是收缩压还是舒张压,都与每天的饮酒量息息相关。与不饮酒的人群相比,持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。
工作压力大
最新研究表明,与工作相关的烦恼和其他心理压力都会引起高血压。对于男性而言,工作压力的影响尤其重要。
美国研究人员通过长期研究发现,50%的男性研究对象会因工作的不安全感和感觉工作表现不充分而发生高血压。
降压药,治标不治本目前临床上对于高血压通常以药物治疗为主,并且患者需要终身服用降压药!如果说高血压是个猛兽,那么降压药就好比笼子,它只能“困住”高血压,却不能把高血压彻底“消灭”。所以,一旦你不服用降压药了,高血压就相当于失去了控制,又变得为所欲为了。
所以,降压药并不能根治高血压,只能控制高血压;而且长期服用降压药会对身体造成极大的损害。
肽对于细胞的作用一方面,降压药是通过强行扩张血管达到降压的目的,它会使原本已经硬化的血管变得更加脆弱,容易形成动脉硬化;另一方面,经常服用降压药会造成大量的药物代谢毒素沉积,尤其会对肝、肾造成严重损伤。
小分子肽:天然降压营养素
其实,我们身体中与生俱来就存在能够调节血压的物质——“降压肽”。但是随着年龄的增长,我们体内降压肽的分泌量会逐渐减少;又或者因为一些外界因素,比如环境污染、不良习惯等等,会抑制体内降压肽的分泌。当降压肽不足时,我们身体就将无法自身调节血压,这时就必须要通过外界的干预,才能使血压正常。
肽对高血压、心梗、脑梗、心脑血管疾病的作用近年来,小分子肽已经成为了当今科学界、医学界研究的热点。人们陆续从动物、植物和海洋鱼类蛋白酶解物中提取了珍贵的肽,肽能够作为人体降压肽的补充剂,快速通过消化黏膜进入血液循环,起到和人体降压肽一样的降压效果。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇