如果要数出几件怀孕或者哺乳时期,生理方面最让妈妈们开心的改变,想必除了可以升级cup之外,就得数没有「大姨妈」折磨的日子了。
不过,说起「大姨妈」,也是个纠结的存在,来时让人烦躁,但真要在该来的时候不来,也会让人更加担心。
比如生产之后,许多妈妈就会关心:产后一般多久会恢复月经呢?在没有恢复月经之前同房需要避孕吗?
产后一般多久会恢复月经?
在生产之后,女性恢复月经和排卵的时间会与妈妈是否完全母乳喂养、哺乳时间的长短以及卵巢功能等方面有关。
●不哺乳的女性一般会在产后的6~10周恢复月经;
●哺乳的妈咪恢复月经的时间相对来说会稍微晚一点,大多会在产后的4~6个月恢复,但也有一些女性恢复恢复月经的时间比较长,个别可以达到1~2年之久。
另外一个方面,与每个妈咪的卵巢功能情况也有关系,有些妈咪的卵巢功能恢复得比较快,就可以很早地恢复月经,即使哺乳非常充分,但月经恢复时间也可能比较早。
有些妈咪孕前身体就虚弱,产后恢复也不理想。这种情况,月经可能会在一年以后才光临。如果一年半以后月经还未“报到”,医院检查,同时适当补充营养。
没恢复月经之前同房需要避孕吗?
答案是肯定的。产后同房,无论是否有排卵都应该采取避孕措施。
因为产后第一次排卵往往发生在第一次月经之前,但如果你不想在哺乳期就马上“中招”的话,建议还是做好避孕措施为好。
划重点:
另外,母乳喂养虽然会抑制排卵,但这种抑制会受到母乳喂养的程度、母亲个体差异等因素的影响,只有当同时满足:
●产后不到6个月;
●完全是纯母乳喂养,没有给宝宝提供食物及其他液体;
●没有恢复月经。
满足上述3个条件,才有可能出现排卵停止,但这个成功率也只有大概为98%,并非百分之百,更何况大多数是不可能同时满足的,那么哺乳期意外妊娠的风险就很高,这样对刚生完的妈咪健康来说是不利的。
所以即使月经没有恢复,进行性生活也需要采取可靠的避孕措施。产后4~6周内最好禁止性生活。
因为这段时间内阴道壁内黏膜较为轻弱,容易受到损伤,同房时易发生阴道裂伤和出血不止等不良症状,甚至可能引起子宫内膜炎等炎症。
月子期间出现的出血现象是怎么回事?
坐月子期间,哺乳妈妈会有点状出血情况,这是由于哺乳会刺激子宫收缩,子宫内膜细胞剥落,会突然出血但很快又没了的状况,只要量不多且没有其他不适,都属正常现象,无需过于担心。
这种不规则出血现象持续的时间不会太长,大概一两天就会结束,且量不会太多,不会像月经一来就是5~7天。如果发现有其他异常的情况,建议及时就医检查为好。
最后还要提醒妈咪们,因为恶露的变化是判断产后子宫修复的参考重要指标之一,所以建议平时也要学会观察恶露的变化。
一般来讲,产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间,具体因人而异。
正常产后恶露的变化情况:
(原文转自网络)
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