子宫内膜炎是妇科疾病中较为常见的一种病症,在现实生活中,这种病的发病率是很高的,因此在日常生活中了解如何预防子宫内膜炎是很有必要的,这样才能确保身心健康。那么,女性如何预防子宫内膜炎呢?医院专家为大家进行简单介绍。
专家指出,预防子宫内膜炎的方法如下:
(1)注意经期卫生:女性的月经是由子宫内膜脱落形成的,因此在月经期期间抵抗力较低,如果这段时间不注重卫生的话,就很容易受到病菌的入侵,所以在这期间一定勤换内裤,用一些合格的卫生巾,早晚可用清水清洗一次阴部,切记不可用药性较浓的清洁剂冲洗,还有禁止和异性发生性关系,这样才能有效的预防子宫内膜炎。
(2)减少人流伤害:反复多次的人流会给子宫造成不同程度上的伤害,这会给病菌造成可乘之机,从而引发炎症,所以女性朋友要是暂时不考虑要小孩的时候,一定要做好安全措施,避免人流的发生,预防子宫内膜炎的出现。
(3)养成好的习惯:平时多注意一些饮食习惯,尽量多吃些富含维生素的蔬菜和蛋白质较好的食物,少吃一些生冷、辛辣刺激的食物,在空闲的时候多做一些户外运动,增强自身的免疫力,可以有效的抑制病菌的侵袭,预防子宫内膜炎的发生。
以上就是预防子宫内膜炎的几个要点,对于子宫内膜炎,希望人们能够引起重视,尽早做好防治,避免受到危害。如果您还有有治好白癜风的患者吗北京中科白癜风医院怎么样