5月4日星期四悦读三分钟阅尽家
5月４日（星期四）悦读三分钟 阅尽家国天下叮当事
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小雨 20-27°C网友爆料（《闽西广播电视报·龙岩新周刊》爆料邮箱mxgdb
. 网友“Fearlesss”：坑爹烧烤，天天闻就算了，还把路堵了。高西路香樟名都和亿嘉丽都中间的路，好好一个四车道被堵成了单车道。同一条路，交警部门可是天天勤快的来贴条。天天打城管电话也没用，不懂有没有什么猫腻。龙岩时政1）近日，国家禁毒委副主任、公安部党委委员、反恐专员刘跃进在出席全国禁毒重点整治工作推进会期间，专程来到长汀县公安局禁毒大队，看望慰问一线禁毒民警。副省长、省禁毒委主任、省公安厅厅长王惠敏，公安部禁毒局局长梁云等领导陪同参加。
2）市委书记林国耀主持召开专题会议，听取全市环保督察问题整改工作情况汇报，要求各级各部门把此次中央环保督察作为环保整改的利器，边督边改，立督立改，实行挂牌督战、挂图作战，全面抓好问题整改，依法依规严肃问责，以整改的实际成效来体现督察成效，不断巩固、扩大“三大战役”的成果。市领导詹昌建、黄庆辉参加会议。
3）在收听收看全省机关效能建设工作视频会议后，市长、市机关效能建设领导小组组长林兴禄主持召开市机关效能建设领导小组成员单位会议，迅速贯彻落实全省会议精神，部署我市机关效能建设工作。市领导魏东、王龙，市机关效能建设领导小组各成员单位和市直有关部门负责人参加会议。
龙岩叮当事1）今年初我市编制完成《龙岩中心城市主城区城市步行和自行车交通系统规划》，提出构筑新型城市慢行交通体系，通过恢复自行车道、新建道路同步建设、规划建设自行车专用道路等措施，形成贯通主城区的通道系统和区域性的完善网络。—年，基本形成自行车廊道与步行廊道，其中自行车出行比例约20%。
2）近日，龙津河谢洋桥河段发现一具男尸，疑因家庭琐事想不开：据现场一名女士介绍，她是接到警方的电话前来辨认尸体的，她是长汀人，4月26日，家里的一名亲属因为家庭琐事，离家出走，后打了个电话说“不想活了”，便再联系不上。此后，家人便向龙岩长汀和新罗报了警。“看起来，身高和年纪相仿。”她说，目前，还不敢确定，需要做进一步的DNA比对。目前，龙岩警方已介入调查；
3）市公交公司网站获悉，将于本月6日起，对市区公交39路进行线路优化。优化后，这条线路将取消往交易城绕行路段，改为从区建设大厦直行龙腾北路；
4）龙岩这一女子要逆天了，明明自己逆向行驶撞到警车，却歪曲事实说警车逆向行驶逃跑！近日，因为在网上发布未经核实的虚假消息，龙岩一女子受到行政警告。近日，这起网络谣言被新罗警方妥善处置，发贴人主动删除帖文，消除了影响；
5）演出时间：年5月5日晚19:30分，演出内容：闽西汉剧《仇大姑娘》上篇1—5场，演出地点：闽西文化艺术中心剧场，演出单位：龙岩市汉剧传习中心；
6）近日，超范围使用二氧化硫，龙岩这家企业受到处罚，违法企业名称或违法自然人姓名：福建米兰春天量贩有限公司龙岩新发现购物广场。主要违法事实：超范围使用二氧化硫干金线鱼。
福建大小事1）省委书记、领导小组组长尤权主持召开驻闽部队全面停止有偿服务工作军地协调领导小组第一次会议，传达贯彻习近平总书记重要指示精神和中央有关文件精神，研究部署推进驻闽部队全面停止有偿服务工作。省长、领导小组常务副组长于伟国出席会议并讲话。
省委书记尤权专程赴闽江学院调研，参加大学生团支部主题活动，与青年学子亲切座谈，代表省委、省政府向全省团员青年和青年工作者致以节日的问候与祝福。
省长于伟国主持召开省政府常务会议，研究通过《福建省林业碳汇交易试点方案》，完善森林生态功能；通过《福建省人民政府关于促进通用航空业发展的实施方案》，加快建设布局合理、制造先进、安全规范、应用广泛、军民融合的通用航空产业体系；决定对《福建省促进快递行业发展办法》进行修改，促进快递行业健康发展。会议还研究了其他事项。
省政府党组书记、省长于伟国主持召开省政府党组会议，传达贯彻全国推进“两学一做”学习教育常态化制度化工作座谈会精神，落实省委常委会要求。
2）日前，南安市人民检察院决定，依法对南安市行政执法局原副局长、党组成员张文山（副科级）以涉嫌玩忽职守罪、受贿罪向南安市人民法院提起公诉。；
3）五一期间，全省出游人数、旅游收入双双走高，我省揽金61.59亿元，福州三坊七巷成为全省接待游客最多的景点。鼓浪屿、厦门大学等旅游景点也频频受宠。据统计，五一期间全省累计接待游客.16万人次，同比增长24.6%，累计实现旅游总收入61.59亿元，同比增长30.2%。假日期间共接到并受理旅游投诉22件，其中，旅行社6件、景区15件、其他1件；
4）车友爆料，福州有高速限速40“横空出世”还表示，福州机场高速长乐漳港收费口前，也是限速每小时40公里。交警部门释疑：君竹隧道情况特殊，不会抓拍（除非发生事故的车辆在事后进行速度检验鉴定）同时提醒，车友们还是必须按照限速标识行驶，一是为了安全，二是万一发生事故，也会影响到责任认定；
5）5月1日晚，福州仓山区展开夜间大排档和占道摊点专项整治。盖山镇齐安路一家名为“聚贤居”的饭店，因占道经营被城管执法人员要求整改，一名不明身份男子突然从店内冲出，不由分说操起砍刀就追砍执法人员，所幸执法人员身穿防刺背心，虽被砍中背部但未受重伤；
6）夫妻俩因琐事起争执，丈夫动手打了妻子，妻子气愤，拿起剪刀朝丈夫扔过去，结果却失手将女儿刺死，上个月在仙游县龙华镇发生了这样一起家庭悲剧。从仙游县检察院获悉，该院近日接到了这起以涉嫌过失致人死亡罪报捕的案件，不过仙游县检察院最终以无逮捕必要，对犯罪嫌疑人林某作出不批准逮捕决定。
国内新闻1)习近平：青年要立志做大事，不要立志做大官；
2）李克强同丹麦首相拉斯穆森举行会谈；
3）全国人大常委会拟于6月初次审议国家监察法;纪检监察机关查处68起违反中央八项规定精神问题；天津政协原常委舒长云被双开违规提拔干部收受财物；中央追逃办发布22名外逃人员藏匿线索公告有何亮点；和田市原市长阿迪力·努尔买买提受贿万获刑12年；吉林双辽市通报六起因承包经营农村土地违纪问题。
4）国产大飞机C计划5月5日首飞天气条件不具备顺延；
5）全国人大常委会公布今年立法计划国歌法草案6月拟初审；
6）国办发布进一步完善国有企业法人治理结构指导意见；
7）国务院：严厉打击租借执业证照开业、承包科室、非法行医等行为；
8）中国空军步入转型发展“快车道”；新一代大型两栖攻击舰：规模美国“黄蜂”级相当；
9）“五四”青年节前夕，澳门特区行政长官崔世安发表题为《海阔凭鱼跃天高任鸟飞——给青年朋友的寄语》文章，寄语青年抓紧时代机遇，发挥所长，建功立业。
10）台湾“立法院”相关委员会今天(3日)审查“前瞻基础建设特别条例草案”。民进党团甲级动员据台湾《联合报》报道，台湾“立法院”相关委员会今天(3日)审查“前瞻基础建设特别条例草案”。民进党团甲级动员因应，一早6时40分许，就抢先进驻“经济委员会”、占领主席台。
财经证券1）六部委联手督促地方政府规范举债；
2）保监会：一季度全行业实现原保费收入亿元；
3）商务部就美对华工具箱发起双反调查发表谈话；
4）7月起简并增值税税率结构取消13%增值税税率；
5）比特币价格八年来首破万元海外市场上月涨幅30%；
6）刘士余“炮轰”市场乱象惹争议喊话式监督效果显著；
7）截至5月3日收盘，截至收盘，沪指报.35点，跌8.36点，跌幅0.27%，成交亿元；深成指报.14点，跌39.83点，跌幅0.39%，成交亿元；创业板报.45点，跌10.40点，跌幅0.56%，成交亿元。
国际风云1）普京与特朗普通电话，就叙利亚和朝鲜半岛局势等问题进行磋商；
2）美国空军再度试射可携带核弹头的洲际弹道导弹；
3）英前财政大臣正式转行当记者曾有多项兼职；
4）法国大选：马克龙——已准备好与勒庞进行辩论；
5）日本战后宪法七十年数万人集会反“修宪”；
6）朝鲜：朝官媒猛批特朗普政府对朝政策；
7）韩民间发布慰安妇问题报告政府白皮书计划告吹。
生活民生1）国家网信办公布《互联网新闻信息服务管理规定》；
2）我国全面启动医联体建设试点推动医疗资源下沉；
3）中央国家机关5年投入资金物资67亿元帮扶定点扶贫县；
4）针对中央环保督察发现问题8省区发31万字整改方案；
5）农业部将建耕地土壤监测体系加强退化和污染耕地治理；
6）年全国教育经费投入亿元比上年增7.57%；
7）中国禁毒委官员：负责任的国家绝不可能让毒品泛滥成灾。
文体娱乐1）“丝绸之路上的敦煌”数字展开幕展览为期10天；
2）首次中国可移动文物普查统计超亿件基本摸清家底；
3）西南边疆历史与现状综合研究项目成果在京发布；
4）由朱时茂导演，青年演员朱一龙、姜瑞佳联袂主演，杨大鹏、范晋嘉、张文婷、马也、王思懿、祝延平等联合主演，陈佩斯、潘长江等老牌笑星首次合作的公路爱情喜剧电影《胡杨的夏天》将于5月20日上映。
5）罗马宣布托蒂将退役欧冠-尤文2-0客场胜。足协杯-索里亚诺戴帽国安5-0上港2-0晋级。欧冠半决赛首回合开始第2场较量，尤文图斯客场2比0完胜摩纳哥。伊瓜因梅开二度。
养生保健1）1.干稀相配。2.颜色相配。3.粗细粮相配。4、主副食相配。5、营养素相配。6.酸碱相配。7.生热相配。8.皮肉相配。9.性味相配。10.烹调方法相配。
2）：第一：加一些苦味食物。第二：补充盐分和维生素。第三：莫过食冷饮。第四：适当补钾。第五：讲究饮食卫生。第六：夏天宜清补。
笑迎今日晨语
人生就像一盘棋，一旦落子就不能反悔。过去，也许有过荣耀，或许经历挫折，都不必太在意。我们唯一能做的，就是走好脚下的每一步，下好眼前的每步棋。把每一个平凡的当下都努力过得精彩，才能给未来留下最美的回忆。
带状疱疹后神经痛
医院龙岩市慈爱康复中心郭超年
带状疱疹是临床常见病并发症，是带状疱疹病毒在人体免疫力下降情况下的活动表现。由于带状疱疹病毒沿周围神经候袭，出现皮肤疱疹也与外周神经分布区相符。带状疱疹后神经痛是对中老年人威胁较大的疾病，本文简述诊断与治疗。
一、什么是带状疱疹后神经痛
带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的一种以皮疹和剧烈疼痛为特征的疾病,发病一般为老年人和免疫力降低者。中医称为“缠腰火龙”、“缠腰火丹”。民间俗称“蛇丹”、“蜘蛛疮”。龙岩本地俗称为“飞蛇”。好发部位依次为（胸背部）肋间神经、（颈前部）颈神经、（眼部）三叉神经和腰骶神经支配区域。患处常首先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小带状疱疹丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，各簇水疱群间皮肤正常；皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。
二、带状疱疹后神经痛严重吗？有什么危害？
带状疱疹后遗神经痛和三叉神经痛并列称为“疼痛之王”，临床表现为原发皮疹区或包括稍大一些的周边区自发性刀割样或闪电样发作痛伴随持续性烧灼痛,也可为仅有发作性痛。持续时间短则1-2年，长则10年以上。1．如果疱疹出现前有前驱性疼痛，带状疱疹急性期发生严重的皮疹和疼痛，或疼痛持续的时间越长，其发生疱疹后遗神经痛的机率就越高。带状疱疹后遗神经痛不仅外周神经敏感，中枢神经也发生变化，疼痛会被大脑记忆不断强化，治疗起来非常棘手。2．数年受折磨。如治疗不当或体质虚弱诸多因素所致，会转为“带状疱疹后遗神经痛”，少则年余，多则数年，患者将长期忍受痛苦折磨。一人发病，全家受累，影响生活质量。3．造成死亡。带状疱疹还有其特殊类型：眼疱疹、耳疱疹、内脏疱疹、疱疹性脑膜炎、无疱疹型带状疱疹等。这些疱疹既有特殊性，又对人体有严重的危害性，这些病早期极易误诊，医患双方均应重视。
三、什么人比较容易得带状疱疹和带状疱疹后神经痛呢？
大多数患者其实很久之前就感染了水痘———带状疱疹病毒，由于当时抵抗力强，没有发病。但此病毒会长期潜伏于脊髓后根神经节的感觉神经或颅神经节中，潜伏期可能长达几年甚至几十年。这一病毒在多数情况下呈“沉睡状态”，但劳累、精神负担过重、熬夜、酗酒、急性感染、服用大量抗生素等诸多因素，都可能“激活”它们。也有一些人小时候被病毒感染后，虽然当时就发了水痘，但病毒可能并没有完全从体内清除，或者人体对这一病毒并没有完全免疫，成年后依然有可能发生带状疱疹。以下三类人最容易得带状疱疹：一，老年人。老年人在创伤、感染、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等状态下，免疫能力及各项身体机能下降，容易造成AHZ。二，工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹。三，肿瘤患者、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，长期大量使用激素等免疫制剂药物的人也易发生该病。
四、怎样使急性带状疱疹老年人不转化为疱疹后神经痛？
多数病人经过及时、合理的治疗,疼痛和其他不适感觉逐渐消失,达到临床治愈的目标,而部分病人（1个月后）则进入后遗疼痛期。在带状疱疹急性期积极治疗是避免日后转化为疱疹后神经痛的重要预防措施。大部分老年人发生AHZ后往往未进行正规的抗病毒治疗，有人外涂一些民间草药，虽然皮肤疱疹也会愈合，但留下了日后发生神经痛的潜因。老年人发生急性带状疱疹后要积极使用更昔洛韦、泛昔洛韦等抗VZV药物2周（足量、足程），可以用些胸腺肽、薄芝糖肽、转移因子等调节免疫的药物提升免疫功能，在AHZ阶段已经有针刺痛、抽搐痛、烧灼痛等PHN特点的老年人，可以考虑在积极抗病毒治疗的基础上使用激素、神经营养药物，也可以降低日后PHN的发生率。
五、老年人带状疱疹后神经痛的治疗与康复
谈及带状疱疹后神经痛的治疗首先应了解它的症状特点。
（一）PHN的临床特点：
1．在发生带状疱疹皮肤损害的部位出现闪电样、刀割样、撕裂样之痛。
2.针刺样疼痛伴有烧灼感。
3.夜间疼痛严重影响睡眠。
4.病程时间长的老年人出现焦虑、抑郁消极念头、自杀倾向。
5.疼痛区域可伴有束带感、蚁行感、抽动感、瘙痒等感觉异常。
（二）PHN药物治疗。
1．抗病毒
2．神经营养剂（B族维生素等）
3．镇痛药物治疗：一线用药加巴喷丁、奥卡西平、普瑞巴林；二线用药阿米替林、度洛西汀、曲马多；三线用药阿片类药物复合制剂如氨酚羟考酮等。临床应严格按照分线用药原则阶梯使用。每线药物要使用2-4周再评估，要注意用药疗程不宜过度频繁换药。老年人要从小剂量开使逐步加大药剂以避免副作用。对十分顽固的患者可以一、二线药物联合应用。
（三）PHN康复治疗：
1．光疗。临床常用的有红外线、紫外线、激光和超激光，它们对人体的共同作用均主要通过光化学作用和热能的形式进行。
2．物理治疗。经皮电刺激、干扰电、超声药物透入、中频脉冲电刺激等物理治疗也可取得明显疗效、减轻疼痛。
3．中医针灸治疗及活血化瘀理气通络等药物，对于缩短病程、缓解疼痛、预防后遗神经痛的发生提高生活质量尤为重要。
4．神经阻滞是目前公认的治疗HZ效果最显著的方法之一，该疗法不仅镇痛效果确切，而且可明显改善局部血运，加速病损愈合，急性期应用还可预防PHN的发生。采用神经阻滞治疗时，应根据受累神经及病损部位，选择相应的神经节。
5．PHN患者的心理辅导，心理疏导在一般疼痛门诊诊疗中占有相当的地位，在PHN的治疗过程中更显得十分重要，因为多数患者在某一段时间内曾经有过不同程度的自杀倾向或念头，必须高度重视。如果没有进行卓有成效的心理疏导，临床上要想满意预防、控制PHN是非常困难的。
六、有关带状疱疹后神经痛的误区。
1.带状疱疹后神经痛只是疼痛而已，忍一忍就可以啦，不需要吃药打针？
这种说法是非常错误的，我们知道带状疱疹后神经痛是一种慢性疼痛，长期的疼痛发作会严重干扰患者身体机能的各个方面，比如说长期疼痛刺激会引起血压的升高，冠心病的产生，免疫力的下降，所以对于顽固的带状疱疹后神经痛，我们要像治疗高血压、冠心病等慢性病一样按时服药，坚持正规治疗，这种治疗有时可能是长期的。
2.带状疱疹，缠腰龙，缠一圈人就被缠死？
这里缠腰龙指的是腰部的带状疱疹，这种疱疹的发病率比较高，很多患者关心这种疱疹于腰部双侧发病连上以后是否会危及生命，实际上缠腰龙通常局限于身体的一侧，一般在对侧不会发生，极少数的患者有少数的皮疹可以超过中轴线，但这没有任何意义，患者绝对不会因为超过中线而危及生命。
3.带状疱疹本来就是让人疼痛的疾病，治疗疱疹就可以了，疼痛忍一忍就可以啦，疱疹好啦自然疼痛就消失啦？
这个误区不仅仅存在于患者，连很多医生也是存在的，对于疱疹治疗固然非常重要，可是带状疱疹后神经痛的防治其实更重要，因为带状疱疹本身有一定的自愈性，临床很少见到疱疹迁延不愈的，可是如果患者未及时治疗，带状疱疹后神经痛一旦形成将可能是漫长的，最长的可达10几年。
七、总结
顽固性带状疱疹后神经痛是一种对患者（特别是老年人）摧残较大的慢性神经病理性疼痛，一旦患者发生急性带状疱疹病毒感染，要及时正确地足疗程使用抗病毒药物，最大限度地降低PHN的发生率。发生PHN后要积极治疗、长期治疗，有的患者疼痛控制后急于停药，导致反复发作、药物疗效衰退。就像糖尿病、高血压患者都要长期服药控制一样，PHN也要长期，甚至终身服药。（服务-/ 预约
专家介绍：沈敏海主任医师，国务院政府特殊津贴获得者。现任医院院长、龙岩市慈爱康复中心主任、中国康复医学会理事、福建省康复医学会副会长。
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