缓解痛经闭经带下病,女性的知音带脉穴
带脉穴的来历
本穴为足少阳经与带脉之会。带脉为奇经八脉之一，在人身匝腰一周，如束带然，故名其经为带脉。本穴属于带脉，故亦名本穴为“带脉”穴。
带脉的定位
在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处；侧卧取穴。
功能主治
经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹，减肥。
1.治带下病∶带脉，白环俞，阴陵泉，三阴交，有健脾渗湿止带作用。
2.治痛经，经闭∶带脉，中极，地机，三阴交，有行气活血，祛瘀止痛作用。
3.治月经不调∶带脉，血海，膈俞，有通经活血作用。
配穴
带脉配白环俞、阴陵泉、三阴交，有健脾渗湿止带的作用，主治带下病。
带脉配白环俞、阴陵泉、三阴交、太白、漏谷，治带下病。
带脉配中极、地机、三阴交，有行气活血，去瘀止痛的作用，主治痛经，闭经。
带脉配中极、关元、气海、地机、三阴交，治痛经、闭经。
带脉配血海、膈俞，有通经活血的作用，主治月经不调。
带脉配血海、三阴交、膈俞，治月经不调。
穴位养生
刺法
直刺1～1.5寸，局部有胀重感，或环腰放射。取穴时，尽量收腹，显露肋弓软骨缘。
灸法
艾炷灸5～7壮，艾条灸10～20分钟。
