子宫内膜偏薄科学备孕一样怀上了

我是90年的，老公比我长一岁，89年的。我们是在14年10月结的婚。当时是有丁克的想法的，长辈们不太同意但老公是表示了支持。但是，可能是年纪稍大点以后架不住母性？而且生活稳定了时间也比较宽裕了，就在18年初开始备孕。

备孕情况

刚备孕的时候想得很美好，努力加把劲，两三个月就应该OK了。狗尾巴还是猪耳朵都好啦，最好是在年前生，喜上加喜一起开开心心过大年。

现实却是……月经量一个月比一个月少，却从未缺席。3个月过去了，肚子里仍是空空的。有点怀疑是不是身体有什么问题，医生却又说正常频率一年内没怀上都是正常的。不是想质疑医生，但身边不少表姐、学姐奉子成婚的，而且像娱乐圈里还有上午求婚下午就能被曝出已经怀孕的，导致医生说的这句话听起来就是没什么说服力啊！

后来压力越来越大，医院去看了医生：没有大问题，子宫内膜有点偏薄，在4mm-6mm之间。给我开了黄体酮，让我坚持吃14天，然后平时多吃黄豆和黄豆制品，因为大豆中含有天然雌激素，能补充雌激素，还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类。

知道内膜偏薄的时候有点崩溃，整个人烦躁长痘，我老公还安慰我说，大不了就不要了，反正本来也有丁克的想法。自己心里那关却过不去，能生不想要和想要不能生是完全不同的两种概念。

也是有一点点不服输的劲，想说别人当妈妈都那么简单，我怎么就不行，然后就按医生要求吃药、忌口，尽力来调理。有朋友介绍吃黄豆制品不如吃黑豆粉，效果更好，所以也入手了黑豆粉坚持吃。

一个偶然的机会，我接触到了科学备孕。当时病急乱投医，网上到处对症状找办法，路入一些母婴论坛。这里有人分享大量的实践经验，很好的补充了我的理论知识。

也是看上面有人介绍金秀儿的半定量搭配普通排卵检测试纸使用效果会比较好，所以我自己也买了一堆的试纸回来准备试试。

第一个月测的时候非常紧张，月经结束没多久就开始测，自己也不太会看试纸，估摸着快到排卵日了就赶紧安排老公。老公还笑我，说我是色女投胎......

可能是没做好准备，第一个月没有双杆，后来又看到说可以让客服帮忙分析，第二个月接着来，前期老公怎么磨都不答应，测到强阳之后就天天缠着他，让他直呼受不了，哈哈哈哈哈现在想起来他那个样子都觉得好笑！

这个月自己感觉是准了的，所以同房后8天左右就开始不停地测早孕，自己感觉体温高、感冒、胸刺痛，简直所有症状都全了，信心满满地等着一到生理期时间就去抽血。但是到生理期的前两天就觉得希望不大，因为基础体温降了，肚子开始疼，姨妈感强，腰酸。结果确实没怀上，不过这一次没感觉特别沮丧，因为感觉自己已经找对方法了，继续坚持测下去。

就这样坚持了三个月，每个月都是半定量强阳65+就安排AA，强阳转淡补房一次，弱阳的时候看情况而定。到第三个月同房结束之后半个月左右，我就感觉自己的小腹有跳动感（这个后来医生说是心理作用），赶紧拿早孕试纸测了，结果看到了水印，但是非常淡。老公也非常紧张，医院去看看......（理工男都已经慌乱到忘记当时是深夜）。

好孕报喜

8月18号官宣。

备孕近半年都没怀上，科学备孕3个月后我就成功好孕啦！算了下时间，儿童节有点抿水，赶个端午节应该没问题！

好孕经验分享

下面来分享一下我的备孕经验吧：

1、心态一定要好，或者起码有一方心态好。真的不要急，不要玻璃心，鼓励自己和对方！真的很感谢老公，虽然有时候我还经常嫌弃他备孕不积极，但我知道其实他只是不想给我压力。

2、遵医嘱。建议固定一位医生，不要像我们，听别人说这个好，看两次没效果就换医生，浪费时间精力和钱。好医生很多，关键是听医生话，找到适当的治疗方式，积极备孕。

3、黑豆粉。内膜偏薄的话建议吃黑豆粉补充一下，我吃的是金秀儿家的黑豆蛋白粉，坚持吃下来效果还是很明显的。

4、调理月经。我是有点月经不调的但是不严重，调好心情吃好睡好，不碰生冷，效果还是蛮快的。有煲过养生汤但这个应该不用强求。期间有做过点艾灸，我觉得这个见效应该没那么快吧，但至少有助于舒缓情绪。

4、排卵试纸。这个真的推荐，正确使用可以事半功倍。先使用普通试纸，月经后白带拉丝的时候开始测排卵就可以了，我刚开始太紧张了月经结束没多久就开始测，其实是浪费的，没有必要。认真对着说明书一步步来，能看到纸条颜色一次次加深。怀上之前的那次，我普通试纸连续测了四天才出的强阳，在当天就换成了半定量继续测，傍晚数值上65了正好同房。在降下来大概45的时候又来了一次。然后一直测直到它降到25，想想为了提高点几率也多安排了一次。姐妹们可以根据自己的实际情况来安排，如果实在不懂，记得去询问客服，金秀儿的客服还是蛮专业的，回复也很及时。

5、精子质量：男人这边要干的比较少，但同样非常重要的。我老公孕检精子活性还算正常，可以正常备孕。但除了像我一样尽量调整心理、生活习惯以外，他也有吃牡蛎肽之类的补品。而且，不能过频地洗热水澡。

好孕祝福

上面，就是我的备孕经历和经验啦，希望能给大家提供一个参考作用！比心！也祝愿看到这篇文的准妈妈们能接好孕，顺利生一下健康聪明又漂亮的宝宝。

金秀儿优孕团队提醒大家，文中列举药物及个人调理方法仅供参考，请在医生指导下用药。

周末愉快

明天就是周末啦!

大家周末愉快~

小金表示要待在空调房里享受夏天，不知道姐妹们都有什么安排呢？

END好孕回顾

用了精准半定量，备孕两月就中奖了

久备不孕压力大？没找准方法

孕气不是说来就来的，还好没放弃！