子宫内膜薄吃什么好呢
子宫内膜薄会使受精卵难以生存，然后直至不孕。很多女性都出现子宫内膜这个问题，那么子宫内膜薄怎么调理呢？吃什么会增加子宫内膜厚度呢？
一、备孕：子宫内膜薄吃什么好女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。导致子宫内膜薄的原因有全身性的，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等，也有局部的原因，例如内膜损伤，粘连和缺乳等，有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。子宫内膜薄常见原因一般是雌激素不足。那么子宫内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宫内膜薄多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。还建议吃点高蛋白的食物，比如鸡蛋，鸡肉等等。
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